שיטה להגנה עצמית תוצרת כחול לבן המתאימה לכל גיל ומין ומתאפיינת בפשטותה ויעילותה.
השיטה כוללת התקפות, הגנות, משמעת, שליטה, בטחון עצמי וכושר גופני.
מקום פעילות: אולם ספורט יבנה
ימי פעילות: שני ורביעי
שעות פעילות : 20:45-21:45
מדריך - ניר לבשטיין- 050-6930625